Buoni Propositi per la Salute Orale

Buoni Propositi per la Salute OraleInizia un nuovo anno e tra i propositi che vogliamo tutti fare c’è sicuramente quello di prenderci la miglior cura dei nostri denti e restare in piena salute orale.

Diamoci dunque alcune semplici regole da seguire e considerazioni su cui riflettere, diciamo 10 perché si ricordano meglio, per aiutarci in questo proposito:

  1. i denti vanno puliti regolarmente: dopo ogni pasto maggiore, non cerchiamo scuse per pigrizia, è necessario pulire con lo spazzolino la nostra bocca, aiutandoci eventualmente anche con il filo interdentale dopo aver mangiato cibi che lascino molti frammenti nelle intercapedini, quali verdure a foglia larga e carne;